Sáng nay, em lên mạng đọc báo thấy trường hợp một bé mới 15 tuổi mà đã mang vào mình căn bệnh của người lớn và “máu vàng, gan vàng” kiến người làm mẹ như em cũng thấy sót xa quá.
Ảnh minh họa
Đó là trường hợp của em Nguyễn Anh T. 15 tuổi, trú tại Hai Bà Trưng, Hà Nội, dù 15 tuổi nhưng T. nặng 70 kg, cao 170cm. Mẹ của T. đưa con đi khám vì lý do thấy con hay mệt mỏi. T. kể với mẹ nhiều lúc đi học đi bộ thôi em cũng thấy mệt cảm giác như có người kéo em lại.
Sau khi được các bác sĩ thăm khám, làm các xét nghiệm, siêu âm thì phát hiện máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ và gan đã “vàng óng”.
Khi được hỏi về chế độ ăn uống của con như thế nào, mẹ của T. cho biết là hầu như ngày nào con chị cũng ăn trứng, không chỉ 1 quả mà là 5,6 quả. Dù biết ăn nhiều trứng không tốt nhưng cháu thích và không thấy chán nên gia đình cũng để cho cháu tự do ăn uống.
Biết con thích ăn nên th.á.n.g nào mẹ bé cũng mua cả trăm quả trứng để tủ lạnh cho con ăn. Nhưng giờ khi nghe bác sĩ tư vấn con nhỏ tuổi đã mỡ máu, gan nhiễm mỡ mẹ của cháu cũng bất ngờ vì cháu chỉ ăn lòng đỏ trứng, không ăn lòng trắng vì nhiều cholesterol.
Thế nhưng, không chỉ trẻ nhỏ bị béo như em T. mới gặp phải tình trạng này mà người già cũng dễ mắc bệnh. Những cụ ông, cụ bà lớn tuổi chỉ trứng mấy năm nay vì nó mềm, dễ ăn và khi vào khám thì gan nhiễm mỡ nặng.
Một ông cụ chia sẻ rằng mình chẳng ăn thịt thà, bia rượu thì làm sao gan nhiễm mỡ được. Chỉ nghe bác sĩ giải thích, bệnh nhân mới hiểu được là quá lạm dụng thực phẩm giàu chất đạm, chất béo cũng gia tăng máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.
Trưng là một thực phẩm dễ ăn nên được các bà nội trợ ưu tiên trong mâm cơm hàng ngày với các món đa dạng. Đặc biệt, chúng ta thường chọn trứng để bồi bổ cho những người ốm yếu. Tuy nhiên nếu lạm dụng trứng thì bất cứ ai cũng có thể trở thành bệnh nhân.
Không những vậy, rất nhiều người có cùng suy nghĩ vớ mẹ bé T. rằng lòng đỏ trứng gà tốt, nhiều đạm và chỉ ăn lòng đỏ trứng không sẽ nguy hiểm hơn vì lượng cholesterol trong lòng đỏ cao hơn.
Trưng là một thực phẩm dễ ăn nên được các bà nội trợ ưu tiên trong mâm cơm hàng ngày với các món đa dạng. Đặc biệt, chúng ta thường chọn trứng để bồi bổ cho những người ốm yếu. Tuy nhiên nếu lạm dụng trứng thì bất cứ ai cũng có thể trở thành bệnh nhân.
Không những vậy, rất nhiều người có cùng suy nghĩ vớ mẹ bé T. rằng lòng đỏ trứng gà tốt, nhiều đạm và chỉ ăn lòng đỏ trứng không sẽ nguy hiểm hơn vì lượng cholesterol trong lòng đỏ cao hơn.
![]() |
Những mẫu nhà phố đơn gian nhưng toát lên vẻ đẹp sang trọng hiện đại |
BS Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm tư vấn dinh dưỡng và béo phì, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu (tỷ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%, tương đương với đạm trong sữa nếu chế biến đúng).
Trứng còn có nhiều chất béo, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như sắt, vitamin A, kẽm… Giá trị dinh dưỡng của 1 quả trứng gà ta nặng khoảng 40g (cả vỏ), 1 quả trứng vịt: 70g (cả vỏ).
Nếu bỏ vỏ thì 100g trứng gà tương đương 3 quả, còn 100g trứng vịt tương đương 1,5 quả. Một quả trứng gà chứa 14,8g protein và trứng vịt là 13g protein, mỗi quả trứng gà chứa 166 kalo và trứng vịt là 180 kalo nhưng cholesterol của trứng gà là 470 mg, trứng vịt là 864 mg.
Giá trị dinh dưỡng của trứng gà và vịt không khác nhau nhiều lắm, nhưng thành phần các vi chất dinh dưỡng thì trứng gà tốt hơn trứng vịt. Hàm lượng kẽm, virtamin A của trứng gà cao hơn trứng vịt, trong trứng gà còn có cả vitamin D, một loại vitamin có rất ít trong thực phẩm.
Ảnh minh họa
Tuy nhiên, nếu ăn trứng quá nhiều hàm lượng chất béo trong trứng cao làm bé dễ bị đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa. Bác sĩ khuyến cáo trẻ từ 2 tuổi trở lên có thể cho ăn 1 quả/ngày. Còn lại chỉ nên ăn 3 – 4 quả/tuần, người cao tuổi có thể ăn 2 quả/tuần.
Không nên ăn trứng gà sống hay hòa tan trứng sống trong cháo nóng, canh nóng mà nên luộc hoặc nấu chín để phòng nhiễm khuẩn… Đường sinh dục của gà có rất nhiều vi khuẩn nên cả trong và ngoài trứng gà đều có thể nhiễm khuẩn, đặc biệt là salmonella – một yếu tố gây ngộ độc thức ăn.
Ngoài ra, trong lòng trắng trứng sống còn có một chất chống lại biotin (vitamin H), cản trở hấp thu dưỡng chất này.”
Thật ra trứng gà là 1 loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng nhưng khi ăn nhiều quá mới có tác dụng ngược lại như vậy. Không chỉ trứng mà bất kỳ thực phẩm nào cũng vậy, khi bố mẹ cho con ăn nên cho với mức độ vừa phải không nên thấy con thích thì cho liên tục thành ra thương con cũng chính là tự hại con mình đấy các chị ạ.
Để đảm bảo sức khỏe cũng như cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho con, mỗi tuần các chị chỉ nên cho ăn 2/3 quả thôi nha. Con nhà em cũng thích ăn trứng lắm, ngày cũng ăn ít nhất 1-2 quả. Mà giờ đọc được bài báo này, chắc em hạn chế lại quá, vì con em cũng đc xem là khá béo. Nhà chị nào có con thích ăn trứng kiểu này thì cũng nên hạn chế lại nè, để không lại mang bệnh cho con.
Nguồn:yeugiadinh.org
BIẾN: Từ năm 2018 dùng facebook nếu không biết những điều này ai cũng có thể bị phạt đến 50 triệu
Ông ngoại thú tính xâm hại chính 3 đứa cháu ruột đây chính là điều kinh khủng nhất từ trước đến nay
Bà ơi tay của cháu đâu rồi nghe sao mà xót xa quá
Bắt tại trận cặp thím cháu loạn luân quấn lấy nhau và cái kết đắng lòng
Bắt quả tang một trường học sử dụng thực phẩm bẩn có giòi cho học sinh – Thối hỏng từ trong ra ngoài
Bé trai 11 tuổi nhảy lầu tự tử trước mặt bố mẹ nguyên nhân khiến ai đọc cũng phải rùng mình
Con ơi cho mẹ ăn bát cơm thừa của chó được không? Đọc vừa khóc vừa hận!
Bố mẹ chết thảm vì tai nạn giao thông,3 con thơ nheo nhóc khóc đến quặn lòng
Choáng ngợp :Một nữ sinh bị ép quan hệ tình dục liên tục 90 lần trong 2 ngày gây sốc
Hé lộ nguyên nhân người mẹ trẻ mang bầu ôm 2 con tự vẫn
Cuối cùng khoa học cũng thừa nhận: Nhân quả báo ứng là có thật
Bé gái 3 tuổi bị ông lão 80 tuổi xâm hại tình dục khi bị bắt nghe lời khai của ông mà giật bắn người
U22 Việt Nam nhận hung tin trước trận cầu sinh tử với Thái lan
Chàng trai được mệnh danh là cao su có thể xoay người 180 độ khiến nhiều người phải kinh ngạc.
Kẻ bịt mặt cướp hơn 2 tỷ ngân hàng vietcombank Trà Vinh bị bắt
Cầu máng Sông Dinh 3 bị sập do sai sót khi thiết kế
8 loại cây dù đẹp nhưng không nên trồng trong nhà bạn nên biết
Tưởng 2 thanh sắt nên tò mò lại xem, giật bắn mình vì thứ kinh khủng hiện nguyên hình...
Điểm qua những Homestay cực lung linh ở Nha Trang, đi ngang nhớ ghé!
Ba - Người bạn cùng tiến của tôi thời niên thiếu! - Phần 2
Ba - Người bạn cùng tiến của tôi thời niên thiếu!
Thưa mẹ, tết này, con về trễ hoặc có thể không về!
Ngôi nhà đặc biệt được xây từ 8800 chai nhựa ở Việt Nam
Nam Long chuẩn bị đón Tết sớm - Lịch nghỉ Tết
Biết anh là GAY nhưng tôi vẫn muốn cưới!
Mỗi người đều có một mục tiêu và lý do để hiện hữu trên cõi đời này!
10 điềm báo có thể bạn đã gặp trong cuộc sống
Phía sau những bức ảnh đẹp là nỗi đau dở khóc dở cười
Xây nhà trọn gói tại Tp.HCM | |
![]() |
Dịch vụ xây nhà trọn gói tại Tp.HCM của Nam Long đang nhận được... |
Tư vấn thiết kế kiến trúc | |
![]() |
Nguyên nhân chính của phát sinh trong xây dựng là do chủ nhà không... |
Thẩm tra hồ sơ thiết kế | |
![]() |
Khi hồ sơ kế nhà bạn do một công ty nào đó thiết kế, Bạn lo... |
Dịch vụ tư vấn giám sát | |
![]() |
Bạn đang lo lắng công trình thi công không đảm bảo chất lượng,... |
Thi công xây dựng | |
![]() |
Bạng đang tìm nhà thầu uy tín để thi công căn nhà của bạn, bạn... |
Đơn giá thiết kế kiến trúc | |
![]() |
Nhằm giúp khách hàng dự trù được kinh phí thiết kế kiến trúc... |
Đơn giá thi công xây dựng | |
![]() |
Nhằm giúp khách hàng dự trù được kinh phí thi công xây dựng công... |
Hợp đồng tư vấn thiết kế nhà | |
![]() |
Bạn lo lắng về thiết kế, ký hợp đồng thiết kế, bạn lo lắng... |
Hợp đồng thẩm tra thiết kế | |
![]() |
Khi hồ sơ thiết kế nhà bạn do một công ty nào đó thiết kế,... |
Hợp đồng tư vấn giám sát | |
![]() |
Bạn đang tìm kiếm công ty tư vấn giám sát cho công trình của bạn,... |
Hợp đồng thi công xây dựng | |
![]() |
Bạn lo lắng về việc ký hợp đồng thi công, kỹ thuật thi công,... |
Mẫu thông tin ứng viên | |
![]() |
Ứng viên điền đầy đủ thông tin trong form download tại đây. |
Cách tính diện tích và chi phí thiết kế xây dựng nhà ở | |
![]() |
Khi xây dựng nhà ở thì vấn đề quan trọng nhất chính là kinh phí,... |
Quy định xử phạt trong XD | |
![]() |
Quy định chi tiết thi hành một số nội dung của Nghị định số... |
Nghị định về QLCL CTXD | |
![]() |
Quy định về quản lý chất lượng công trình xây dựng trong công... |
Quy định về cấp phép xây dựng | |
![]() |
Quyết định của UBND Thành phố Hồ Chí Minh về Ban hành Quyết... |
Hồ sơ xin phép sửa chữa nhà | |
![]() |
Các thủ tục cần thiết để tiến hành xin phép sửa chữa, cải... |
Hồ sơ xin phép xây dựng nhà | |
![]() |
Các giấy tờ và thủ tục cần thiết để tiến hành xin phép xây... |
![]() |
Đang online | 11 |
![]() |
Tổng lượt truy cập | 3.945.589 |
CÔNG TY CỔ PHẦN TƯ VẤN KIẾN TRÚC XÂY DỰNG NAM LONG Địa Chỉ: 68A Thống Nhất, Phường 10, Quận Gò Vấp, Tp.Hồ Chí Minh
NHÂN SỰ (KIẾN TRÚC SƯ, KỸ SƯ)
|
Ths.Nguyễn Tiến Sỹ | Phòng thiết kế | Ks.Võ Đẳng | Phòng thiết kế |
Ths.Nguyễn Quang Huy | Phòng thiết kế | Ks.Đào Hữu Trường | Giám sát công trình |
Kts.Trần Hữu Linh | Phòng thiết kế | Ks.Tăng Cát Lưu | Giám sát công trình |
Kts.Trần Hiếu | Phòng thiết kế | Ks.Trần Lý Hùng | Phòng thiết kế |
Kts.Đỗ Quang Hải Thiện | Phòng thiết kế | Ks.Huỳnh Phát | Phòng thiết kế |
Kts.Phan Ý | Phòng thiết kế | Ks.Trần Hùng | Phòng thiết kế |
Kts.Nguyễn Lâm Minh | Phòng thiết kế | Ks.Bùi Tấn Lộc | Giám sát công trình |
Kts.Nguyễn Quốc Tuấn | Phòng thiết kế | Ks.Nguyễn Thế Bảo | Giám sát công trình |
Kts.Mai Phương Thúy | Phòng thiết kế | Ks.Nguyễn Văn Nam | Phòng thiết kế |
Kts.Phạm Thị Như Yến | Phòng thiết kế | Ks.Hà Vĩnh Phát | Phòng thiết kế |
Kts.Nguyễn Thị Yến Nhi | Phòng thiết kế | Ks.Nguyễn Quang Hùng | Giám sát công trình |
Kts.Nguyễn Thị Phương Mai | Phòng thiết kế | Ks.Nguyễn Văn Sang | Giám sát công trình |
Tư vấn thiết kế - thi công: info@xaydungnamlong.com
Liên hệ vật tư: vattunamlong@gmail.com - Tel: 09.8181.3273 Mrs.Hạnh Mã số thuế: 0312386285 (thay đổi 25/07/2013)
Người ĐDPL: Ths.Nguyễn Tiến Sỹ
Ngày hoạt động: 20/06/2009
Giấy phép kinh doanh thay đổi: 0312386285 (25/07/2013)
Lĩnh vực: Thiết kế kiến trúc - xây dựng nhà phố, biệt thự